ਵਿੰਡੋਜ਼ ਉੱਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਾਰਾ-ਵਿਕਾਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਤਰਾਰਗਨ (ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਰਾਰਗਨ) - ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ, ਜੋ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਗਈ ਸੀ. ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟ੍ਰੇਜਨ ਬਾਰੇ ਸੁਣਕੇ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਰੀ ਕੂਿਲੰਗ ਪੀਣ ਵਾਲੇ "ਤਰੌਨ" ਦਾ ਸੁਆਦ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ, ਸਿਰਫ 4-5 ਤਰਾਰਗਨ ਬੂਸਾਂ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਉੱਤੇ ਤਰਾਰਗਨ (ਡ੍ਰੀਗ੍ਰਾਉਂਨ) ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹਰੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਸੁਆਦੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਹਿਣਗੇ - ਪੌਦੇ ਦਾ ਔਸਤ ਜੀਵਨ 10-12 ਸਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

  • ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਤਰਾਰਗਨ ਬੀਜ ਲਾਉਣਾ
    • ਲਾਉਣਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟ੍ਰੇਰੇਜ ਦੇ ਬੀਜ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨੇ?
    • ਕਿਸ ਬੀਜ ਲਗਾਏ
  • ਘਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ
  • ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਰਾਰਗ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ
    • Tarragon ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਲਈ ਨਿਯਮ
    • ਸਿਖਰ ਤੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ
  • ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ tarragon ਪੀਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
    • ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
    • ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਰਾਰਗਨ ਕਾਕਟੇਲ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਤੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ 5 ਦਿਨਾਂ ਲਈ 5-6 ਸਾਲ ਲੰਬਾਈ ਲਿਆਓ. ਘਰ ਦੀ ਉਚਾਈ 50 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁੱਲੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ 1 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਉੱਤੇ ਆਪਣੇ ਦਰਗਾਹੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਬੀਜ ਤੋਂ ਤਾਰਾ-ਚੈਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਮਪਟਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਰੂਟ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.ਆਉ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰੀਏ.

ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਤਰਾਰਗਨ ਬੀਜ ਲਾਉਣਾ

ਦਰਗਾਹ ਦੇ ਘਰ ਵਿਚ ਬਰਤਨਾਂ ਜਾਂ ਬਾਗ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤਰਾਰਗਨ ਰਾਇਜ਼ੋਮਸ ਸੰਖੇਪ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.

ਲਾਉਣਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟ੍ਰੇਰੇਜ ਦੇ ਬੀਜ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨੇ?

ਤਰੈਗਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੀਜ ਹਨ ਬਿਜਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਰੇਤ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰਤਾ ਨਾਲ ਬੀਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? 10 ਮੀਟਰ ਚੌਂਕ ਪ੍ਰਤੀ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਬੀਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. 1 g ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 5 ਹਜ਼ਾਰ ਬੀਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਕਿਸ ਬੀਜ ਲਗਾਏ

ਡਰੇਨੇਜ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਘੜੇ ਜਾਂ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ, ਅਸੀਂ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ- ਇਹ ਮਿਕਦਾਰ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਲਈ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਟੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਰੇਤ, ਧੁੰਧਲਾ ਅਤੇ ਸੋਮ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ (1: 1: 1).

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਊਸ ਦੇ ਪੌਦੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਰੀ ਪੁੰਜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੱਤੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਗ੍ਰਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਰੇਤਲੀ ਛੱਜਾ ਵਧ ਰਹੇ ਤਾਰਾ-ਚੈਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਪੇਤਲੀ ਅਤੇ ਸੁਚੱਜਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਰੇਤ, ਪੀਟ ਅਤੇ ਹੂਮ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.

ਤਰਾਰਗਨ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਜਿਹੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿਚ ਲੱਕੜ ਸੁਆਹ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਚਾਕ, ਫਲੈੱਫ ਚੂਨਾ ਜਾਂ ਡੋਲੋਮਾਇਟ ਆਟਾ ਪਾਓ. ਵਰਮੀਕਿਲੀਟ ਅਤੇ ਪੈਰੀਲਾਟ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪੌਦੇ ਵੱਲ ਮੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਬੀਜ ਬੀਜਦੇ ਹਾਂ, ਧਰਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਛਿੜਕਦੇ ਹਾਂ, ਨਮੀ ਦਿਓ.ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲ ਗ੍ਰੀਨਹਾਊਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪੋਟ ਜਾਂ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਫਿਲਮ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੇ ਨਾਲ ਢੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਪਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਪਹਿਲੀ ਛਾਲਣ 20 ਵੀਂ ਦਿਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਗੇ.

ਤਾਪਮਾਨ ਰੇਂਜ: 17-20 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ

ਘਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ

ਤਰਾਰਗਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਿੜਕੀ ਤੇ ਫੈਲ ਜਾਵੇਗਾ ਪਰੰਤੂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਯੁਕਤ ਦੱਖਣੀ ਜਾਂ ਪੂਰਬੀ ਪਾਸੇ ਹੋਵੇਗਾ. ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਚਾਨਣ ਦੀ ਕਮੀ ਬਹੁਤ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਾਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. Greens ਆਪਣੇ ਰੰਗ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ, ਪੀਲੇ ਚਾਲੂ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਧੂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਰਾਰਗ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ

ਮਿਆਰੀ ਸਿੰਚਾਈ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਢਿੱਲੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਤਝੜ-ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਪੌਦੇ ਦੇ ਗੜਬੜ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਦਿਓ - ਇਹ ਮਰ ਜਾਵੇਗਾ

Tarragon ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਲਈ ਨਿਯਮ

ਪਹਿਲੇ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਿੰਜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕਮਾਂਡਰ ਨੂੰ ਨਾ ਤੋੜ ਸਕੇ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਨਾ ਜਾਵੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਟੈਰਰੇਜਨ ਲਈ ਮੱਧਮ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ 1-2 ਵਾਰ ਪਾਣੀ.

ਸਿਖਰ ਤੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ

ਫੀਡ tarragon ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖਣਿਜ ਖਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਇੱਕ ਛਾਲੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਮਿੱਟੀ ਉਸਦੀ.

ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ tarragon ਪੀਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ "ਤਰਖੁਨ" ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ tarragon ਪੀਣ ਦਿਓ.

ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਟਾਰਖਨੌਮ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨੇ ਰਸੋਈਏ ਦੀ ਰਸੋਈ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤਰਾਰਗਨ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੂਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਕਾ ਸਕੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਤਰਾਰਗਨ
  • ਨਿੰਬੂ
  • ਚੂਨਾ
  • ਸ਼ੂਗਰ
  • ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਪਾਣੀ
  • ਪਾਣੀ
ਸੀਰਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ ਅਤੇ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਸਟੋਵ ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ. ਜਦੋਂ ਸੀਰਾਪ ਉਬਾਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ 70 ਗ੍ਰਾਮ ਤਰਾਰਗਨ (ਝੁੰਡ) ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੀਹ ਕੇ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਲਵੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ. ਸੀਰਪ ਨੂੰ ਹਰੇ ਭਰੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 30-60 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪੀਓ. ਇੱਕ ਸਾਫ ਨਿਵੇਸ਼ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਦਬਾਉ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਇਕ ਡੇਢ ਲੀਟਰ ਸੋਡਾ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਦੋ ਨਮਕ ਅਤੇ ਦੋ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੂਸ ਪੀਉ.ਸਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਡ੍ਰੈਗ੍ਰਾੱਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਫਰਜ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਾਓ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਪੀਣ ਵਾਲਾ "ਤਰਾਰਗਨ" ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਪੱਤੇ ਸਟੈਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਰਾਰਗਨ ਕਾਕਟੇਲ

ਗ੍ਰੀਨ ਕੋਕਟੇਲਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਜੋ ਸਹੀ ਸੰਖਿਆ ਦੇ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੇਫਿਰ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਕੇਲੇ, ਕਿਵੀ ਅਤੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਕਾਕਟੇਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅੰਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ.

  • ਅਦਰਕ 1 ਚਮਚ
  • ਦਾਲਚੀਨੀ - 1-2 ਗ੍ਰਾਮ
  • ਤਰਾਰਗਨ ਪੱਤੇ - 10-20 ਗ੍ਰਾਮ
  • ਕੈਫੇਰ 1% ਜਾਂ ਨਾਨਫੇਟ ਸਰਾਡੌਫ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ.

ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਤਰਾਰਗਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ. ਇੱਕਲੇਦਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦਹੀਂ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 3-5 ਮਿੰਟ ਹਰਾਓ ਇਸ ਕਾਕਟੇਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 39 ਕੈਲੋਰੀਜ ਹਨ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਟੈਰਰਗਨ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖੇ ਹੋਏ ਹਨ: ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਵਿਚ ਪੱਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 0-1 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਸੰਭਾਲੋ.

ਸਾਡੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੈਰਰੇਜਨ ਵਿੰਡੋ ਸੀਤ ਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਲ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.