ਇਹ ਫਲ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੂਸ, ਜੈਮ ਇਸਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਕੀਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਲਾਭ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੇਰੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀ ਰਚਨਾ
- ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
- ਆਦਮੀ
- ਔਰਤਾਂ
- ਬੱਚੇ
- ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
- ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
- ਕਾਸਲਬੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੰਭਵ ਨੁਕਸਾਨ
ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀ ਰਚਨਾ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੇਮੈਟਸ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਵਰਣਿਤ ਰਚਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜੈਵਿਕ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਲਈ ਹੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਵੇਗਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਅਣਪੁੱਛੇ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਇਹ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵੱਡੇ ਵਿਟਾਮਿਨ "ਗੁੰਝਲਦਾਰ" ਜੋ ਲਾਲ ਬੇਰੀ ਵਿਚ ਫਿੱਟ ਹੈ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 3, ਬੀ 9;
- ਬਾਇਟਿਨ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ.
- ਲੋਹਾ;
- ਮੈਗਨੀਜ਼;
- ਪਿੱਤਲ;
- ਫਲੋਰਾਈਨ;
- ਮੋਲਾਈਬਡੇਨਮ;
- ਕੋਬਾਲਟ;
- ਸੇਲਿਨਿਅਮ;
- ਆਇਓਡੀਨ;
- ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਹਨ ਮੈਕਰੋਕ੍ਰੂਟਰਸ ਜੋ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ:
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ;
- ਕੈਲਸੀਅਮ;
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ;
- ਕਲੋਰੀਨ;
- ਫਾਸਫੋਰਸ;
- ਗੰਧਕ;
- ਸੋਡੀਅਮ
ਤਾਜ਼ੇ ਬੇਰੀਆਂ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿਚ 37 ਕੇcal ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਵਿਚ 1 ਕਿਲੋ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ ਸੂਰ ਦਾ ਹੈ.
100 ਗ੍ਰਾਮ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿਚ 0.8 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, 0.4 ਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ ਅਤੇ 7.5 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪਦਾਰਥ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ "ਦਿੰਦਾ ਹੈ", ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਅਗਲਾ, ਅਸੀਂ ਔਰਤ, ਨਰ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਉਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਆਦਮੀ
ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਤੱਤ ਹੈ - ਜ਼ਿੰਕ. ਇਹ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਰਪਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਬਰੀਆਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਧਕ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਗੋਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਦਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ: 
- ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਤੀਜੇ ਟ੍ਰਿਸਤ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ);
- ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਹਾਇਫੌਕਸਿਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ, ਖ਼ੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਦਵਾਈਲਾ ਮਾਸਕ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਰ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਬੱਚੇ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦੇਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. 7 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 100-150 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ
ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਘਰੇਲੂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.ਇਕ ਮੀਨਟੇਅਰ ਵਿਚ ਬੇਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ "ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ" ਘਟਦੀ ਹੈ.
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਲਾਲ ਉਗੀਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਫਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਗ੍ਰੀਨ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਸੁਕਾਇਆ, ਕੁਚਲਿਆ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਸਵਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਸਟਰਾਬਰੀ ਚਾਹ ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਬਲੂਟੇਟਿੰਗ, ਐਸਿਡਿਸ਼ਨ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ), ਗਠੀਆ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਟੀਜ, ਚੰਬਲ, ਪਤਾਲ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਟਰਾਬਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ:
- ਜੈਸਟਰਿਟਿਸ;
- ਪਰਾਗ ਜਾਂ ਬੇਰੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ;
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਅਸੈਂਬਲੀ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
- ਇੱਕ ਅਲਸਰ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸਰੀਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ. ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਕੁ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦਸਾਂਗੇ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.
ਡਾਇਰੇਟਿਕ ਤਾਜ਼ੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 0.3 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 150 ਮਿ.ਲੀ. ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸੰਦ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨੇ ਹੋਏ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰੋਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬੀਜ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, 5 ਪੱਕੇ ਉਗ ਚੁਣੋ, ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੱਕੜੀ ਦੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦੇਵੋ. ਸਿੱਟੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਪੱਟੀ ਦੇ ਉੱਪਰ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਇਕ ਪਰਤ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਮਿੱਟੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੰਕੁਚਿਤ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਐਸਿਡ ਬਰਨ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਨਯੂਰੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਫੁੱਲ ਅਤੇ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਕਲੌਵਰ ਪੱਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦੀ 300 ਮਿ.ਲੀ. ਇੱਕ ਤੰਗ ਢੱਕਣ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦਾ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ.ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ 3 ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਟੀਬੀ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਉਗ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ 9-10 sprigs, ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 0.5 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 1 ਘੰਟਾ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ
ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੀਅਮ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੈ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕਾਸਲਬੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਆਉ ਅਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਬੇਰੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਟਰਾਬਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਰਸਾਇਣ ਢਾਂਚੇ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗੇ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ. ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਰਕੇ ਬੇਰੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਹੈ:
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਦਾ ਹੈ;
- ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ moisturizes ਅਤੇ softens;
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਫ,ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਟੋਨ ਕਰੋ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੇਵਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਰੀਮ ਸ਼ੇਖੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ "ਆਮ" ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਹਰੇ ਮਾਸਕ ਲਈ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਦੱਸਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ. ਸ਼ੀਟਿੰਗ ਮਾਸਕ
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, 3-4 ਪਕ੍ਕ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ (ਆਯਾਤ ਨਹੀਂ) ਲਵੋ, ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਗੁਨ੍ਹੋ. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਤੱਕ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਦੋ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਗੁਨ੍ਹਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਚਿਕਨ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਪਾਉ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉ. 1 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਰੱਖੋ
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ. ਅਸੀਂ 2 ਉਗ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, 50 ਮਿ.ਲੀ. Kombucha ਗੁਨ੍ਹ ਅਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਇਹ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦਾ ਜੂਸ (ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਦਣ, ਨਾ ਖਰੀਦੋ), 2 ਜੂਸ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਕਲੇਅ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਤੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਕਾਟੇਜ ਤੋਂ ਆਮ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਦੇ ਬੇਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਵੱਡੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਉੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੰਭਵ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਫਲਾਂ, ਦੀ ਆਪਣੀ ਨਿਰੋਧਕਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ.
ਜਾਣਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ - ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਲਰਜੀਨ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹ ਬੇਰੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੱਫੜ, ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ "ਦੂਰ ਚਲੇ" ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਸ ਵਿਚ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਖਰੀਦ ਅਤੇ ਦਰਾਮਦ ਬਾਰੇ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਦਸ ਗੁਣਾਂ ਵੱਧ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਸ਼ਾ ਹੈ.
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਲਟ ਹੈ ਅਸੈਂਬਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਾਲ ਹੀ ਗੈਸੀਟਿਕ ਅਤੇ ਯੈਪੇਟਿਕ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ.
ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ, "ਕੋਰ" ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਮਰੀਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿਚ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸਟਰਾਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਲਟਾਵਾ ਹੁੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਉਗ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਠੰਡੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸ਼ੁੱਧ ਮਾਸਕ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਚਾਹ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਈ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
