ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਗਾਜਰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਹੀ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਗਾਜਰ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਤੇਲ, ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਹਾਨ.
- ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨੇ ਹਨ
- ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਗਾਜਰ ਦੇ ਮੈਡੀਸਿਨਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
- ਠੰਡੇ ਲਈ ਗਾਜਰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
- ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਗਾਜਰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
- ਜਿਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਾਜਰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
- ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
- ਗਾਜਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਗਾਜਰ
- ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨੇ ਹਨ
ਗਾਜਰ ਅਕਸਰ ਸਲਿਮਿੰਗ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੈ
ਗਾਜਰ ਗਰੁੱਪ ਏ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਨ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥ ਹੈ (ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਹਾਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਗਾਜਰ ਪਰੈਟੀ ਮਿੱਠਾ ਇਹ ਸੁਆਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲਿਆਂ ਨੂੰ ਠੱਗਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਮਿੱਠੀ ਚੀਜ਼ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਦਲੀਲ ਉਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਗਾਜਰ ਦਾ ਚਮਕੀਆ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਰੰਗ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਖੁਰਾਕੀ ਪਕਵਾਨ ਵੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਗਾਜਰ ਦੇ ਮੈਡੀਸਿਨਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਗਾਜਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਡੀ ਨਾਨੀ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਇਕ ਚਮਚ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4 ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਬਣੇ ਸਲਾਦ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ, ਗਰੇਟ ਗਾਜਰ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ 1: 1 ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਠੰਡੇ ਲਈ ਗਾਜਰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਐਲਰਜੀ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਮੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫਾਈਨੋਸਾਈਡ (ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਏਜੰਟ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੀ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਨੱਕ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. Undiluted ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਹਰੇਕ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗ਼ ਲਈ 3-4 ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ 2 ਤੁਪਕੇ ਕੇ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਗਾਜਰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਕੈਰੋਟਿਨ ਗਾਜਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਤੱਤ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਚਟਾਵ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੈਰੋਟਿਨ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਲੀਨ ਹੋਣ ਲਈ ਕ੍ਰਮਵਾਰ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਜਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹੈ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ 500 ਮਿ.ਲੀ. ਕਬਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੇਟ ਦੇ ਕੜਵਿਆਂ ਲਈ ਗਰੇਜ ਦਾ ਰਸ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਗਾਜਰ ਮੱਖਣ ਇਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰੇਸਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਗਾਜਰ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵਰਤਣ ਲਈ, ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਉਬਾਲ ਕੇ 1 ਘੰਟਾ ਲਈ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਖਾਧਾ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਿਊਵਿੰਗ ਅਤੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਜਿਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਾਜਰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
ਹਰ ਪੰਜਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਗਾਜਰ ਵਾਧੂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਨੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਰਾਹਤ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦੀ ਇੱਕ ਉਬਾਲਤ ਵਰਤਿਆ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਜੂਸ ਜਾਂ ਗਰੇਟ ਗਾਜਰ ਦੁਆਰਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਭੱਠੀ ਉੱਪਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਜਿਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਾਜਰ ਲਓ 3 ਵਾਰ ਖਾਣੇ, ਖਾਣ ਤੋਂ 1 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ. ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਬੀਟ ਜੂਸ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ (1: 1 ਅਨੁਪਾਤ) ਜਿਗਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ.
ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗਾਜਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਇਹ ਗਾਜਰ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪਿੜਾਈ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ ਪਲੇਟਲ ਰੂਟ ਜੂਸ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਗੈਸ ਜੂਸ ਸਿਸਟਾਈਟਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਗਾਜਰ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੈਰੋਟੀਨ "ਡੁੱਬ ਜਾਂਦਾ ਹੈ" ਸੋਜਸ਼. ਗਾਜਰ ਟੋਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਸੁਆਦ
ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੂਰਾਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗਾਜਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਗਾਜਰ ਦਾ ਤੇਲ ਨੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਸਮੌਲੋਜੀ ਵਿਵਸ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਟੋਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਾਰ ਦਾ ਤੇਲ ਯੂਵੀ ਰੇ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਅਤੇ ਕੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਗਾਜਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ.
ਗਾਜਰ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ' ਤੇ ਵੀ. ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੀ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਸਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਵਾਸ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਗਠੀਆ ਵਿਚ ਸਾਂਝੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਗਾਜਰ
ਗਾਜਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗਰੁੱਪ ਏ, ਬੀ, ਈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ, ਗਾਜਰ ਰੰਗੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਗਾਜਰ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ. ਮੱਧਯਮ ਵਿੱਚ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਾਜਰ ਲਗਭਗ ਇਕੋ-ਇਕ ਸਾਧਨ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ. ਗਾਜਰ ਬੀਟਾ - ਕੈਰੋਟਿਨ ਅਤੇ ਕੈਰੋਟਿਨੋਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਸਥਾਪਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਘਾਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰੋਗਾਣੂ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਲੂਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿਕਿਊਲਾ, ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਮੱਧ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਭਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਗਰੇਜ ਨਾ ਸਿਰਫ "ਸਲਾਦ-ਬੋਸਟ" ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਗਾਜਰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਾਜਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਹਾਈਪਰਿਵਿਟਾਮਨਾਕਿਸਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
